スポーツメンタルコーチ山﨑珠美

Nさん（２９歳 女性）
■コーチングを受けようと思った理由
・ずっとダンスインストラクターとして働いてきていたが、妊娠、出産とブランクが空いたので仕事と子育ての両立ができるか不安になって相談させてもらいました。

■実際にコーチングを受けてどうだったか？
・話していくうちに、自分の弱みや課題がわかってきてとても有意義な時間になりました。
解決への導きがシンプルで、すぐに行動することができました。
・コーチングを受けて、仕事復帰にあたり、考え方が変わって今では仕事も子育ても楽しく充実した日々を過ごせています。
・話していくうちに、自分の弱みや課題がわかってきてとても有意義な時間になりました。
　解決への導きがシンプルですぐに行動することができました。

Yさん（２７歳 女性）
■コーチングを受けようと思った理由
・何をやってもうまくいかないループにはまってしまい、そこからいち早く抜け出したくてコーチングを受けてみました。

■実際にコーチングを受けてどうだったか？
・自分一人では気づけなかった自分の本音が次々に出てきて目標への道筋がクリアになった感じがしました。
・行動せずに悩んでいたところから、やるべきことが明確になってきて行動に移すことができ、そこから試行錯誤を繰り返して前に進むことができました！
・今は自分のことをよく知ることができていて、無理せず頑張ることと同様に休むことにも罪悪感なく全力を尽くせるようになりました。今やっていることに自信が持てています！！

Tさん（２５歳 男性）
■コーチングを受けようと思った理由
・なにか自分を変えるきっかけが欲しくて、どんなことでもいいからプラスになることは試してみようと思ったからコーチングを受けてみました！

■実際にコーチングを受けてどうだったか？
・初め自分の中に迷いがあったが、話していく中で考えが整理できて自分が本当にしたいことを見つけることができた。
・考えの押し付けや指導ではなく自分の中に持っていた答えを自分自身で探し出せるように導いてくれた。
・コーチングを受けて一番変地に出したりわったことは、「自分は○○できない」とか「○○が苦手」とかを口に出したり思い込んだりしないようにしようと思えたことです。
何気なく口に出していたことが知らない間に思い込みに繋がっていたんだなと思えました！

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