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  • 悩んでどうしていいかわからないと思っている方へ
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    こんにちは。スポーツメンタルコーチの上山珠美です。 新年度が始まり、4月も終わろうとしていますね。みなさま、い…

  • 試合前の緊張との向き合い方
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    こんにちは。スポーツメンタルコーチの上山珠美です。 あっという間に3月ですね~3月もまだまだ寒い日が続いている…

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    こんにちは。 スポーツメンタルコーチの上山珠美です。 2025年を迎え、一ヶ月が過ぎました。みなさん、いかがお…

  • 『自分らしさ』って何?
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    みなさん、こんにちは。 スポーツメンタルコーチの上山珠美です。 今年は暖かい日が続いていていつ冬が来るのだろう…

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    【B-color】 自分の道に自分の色を彩り『なりたい自分になる』 そして、最高に輝く人生に 情報であふれかえ…

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    こんにちは。スポーツメンタルコーチの山﨑珠美です。 新年度が始まったな~なんて思っていたらあっという間にもう7…

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    こんにちは。スポーツメンタルコーチの山﨑珠美です。 今回は、私がスポーツメンタルコーチとして どのようにアスリ…

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    【過程を大事にする】 こんにちは。スポーツメンタルコーチの山﨑珠美です。 今日は『過程を大事にする』ことの話を…

  • 私がスポーツメンタルコーチになった理由
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    こんにちは。スポーツメンタルコーチの山﨑珠美です。 今回は、『私がスポーツメンタルコーチになった理由』について…

  • 紹介していただきました!
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    スポーツメンタルコーチ資格講座・受講者の感想〜山崎珠美さんの話〜 (re-departure.com) 紹介し…