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悩んでどうしていいかわからないと思っている方へ
こんにちは。スポーツメンタルコーチの上山珠美です。 新年度が始まり、4月も終わろうとしていますね。みなさま、い…
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試合前の緊張との向き合い方
こんにちは。スポーツメンタルコーチの上山珠美です。 あっという間に3月ですね~3月もまだまだ寒い日が続いている…
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みなさん、こんにちは。 スポーツメンタルコーチの上山珠美です。 今年は暖かい日が続いていていつ冬が来るのだろう…
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【B-color】 自分の道に自分の色を彩り『なりたい自分になる』 そして、最高に輝く人生に 情報であふれかえ…
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娘から学ぶこと
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私がスポーツメンタルコーチになった理由
こんにちは。スポーツメンタルコーチの山﨑珠美です。 今回は、『私がスポーツメンタルコーチになった理由』について…
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