スポーツメンタルコーチ上山珠美

悩んでどうしていいかわからないと思っている方へ

こんにちは。スポーツメンタルコーチの上山珠美です。新年度が始まり、４月も終わろうとしていますね。みなさま、い…
試合前の緊張との向き合い方

こんにちは。スポーツメンタルコーチの上山珠美です。あっという間に３月ですね～３月もまだまだ寒い日が続いている…
言葉の力

こんにちは。スポーツメンタルコーチの上山珠美です。 2025年を迎え、一ヶ月が過ぎました。みなさん、いかがお…
『自分らしさ』って何？

みなさん、こんにちは。スポーツメンタルコーチの上山珠美です。今年は暖かい日が続いていていつ冬が来るのだろう…
『B-color』設立しました！

【B-color】自分の道に自分の色を彩り『なりたい自分になる』そして、最高に輝く人生に情報であふれかえ…
娘から学ぶこと

こんにちは。スポーツメンタルコーチの山﨑珠美です。新年度が始まったな～なんて思っていたらあっという間にもう７…
アスリートに寄り添う

こんにちは。スポーツメンタルコーチの山﨑珠美です。今回は、私がスポーツメンタルコーチとしてどのようにアスリ…
過程を大事にする

【過程を大事にする】こんにちは。スポーツメンタルコーチの山﨑珠美です。今日は『過程を大事にする』ことの話を…
私がスポーツメンタルコーチになった理由

こんにちは。スポーツメンタルコーチの山﨑珠美です。今回は、『私がスポーツメンタルコーチになった理由』について…
紹介していただきました！

スポーツメンタルコーチ資格講座・受講者の感想〜山崎珠美さんの話〜 (re-departure.com) 紹介し…