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上山珠美オフィシャルサイト
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実績・お客様の声

CASE &VOICE

榎谷 有里さん(ヨガインストラクター)
「また自分らしく頑張っていきたい!」
「〇〇なんだから不安になったり、迷ったりする自分なんてまだまだダメだ!」とずっと思ってしまっていて、 一歩踏み出せずにいました。ですが、コーチングの中で自分のそんな思考に寄り添ってくれて、 先入観に引っ張られることなく、自分の中の思い込みに気付くまで導いてくれました。 コーチングを終えて、自分の悩んでいたことは自分の強みでもあるんだ!と気付くことができて、 また自分らしく頑張っていきたい!と思えることができました。

 

自分のやりたい事に対して、自然と制限をかけてしまっていましたが、コーチングの中で『自分の悩みは、実は強みだった』ということを感じ、一歩を踏み出すことができました。気づきからの行動力、とても素晴らしいです!これからの活動も心から応援しております。

 


村山 貴裕さん(レスリング)
「自分自身に目を向けて戦うようになれました」

自分自身の競技人生の最後を迎えるにあたって後悔せず、 今できる自分のパフォーマンスを最大限に発揮したいと思い受講しました。 受講していくうちに、自分に対して褒めたり認めたりすることができるようになり、 自分自身のやってきたことに自信を持てるようになりました。 以前は周りのことに目が言っていたが自分自身に目を向けて戦うようになれました。

 

本番で自分のパフォーマンスを最大限に発揮したい!この想いからコーチングを受けていただきました。
少しずつ周りではなく自分自身に目を向けれるようになったこと。そして、自分自身のやってきた事に自信が持てるようになったことが、自分の力を引き出し、あの素晴らしいパフォーマンスに繋がっていたと思います。ありがとうございました!
 

辻本 拓記さん(柔道)
「物事に対する考え方が変わりました!」
試合中に心と体がうまく連携できずに負けてしまい、何かを変えないといけないと思い、興味があったメンタルコーチングを受けてみました。 物事に対して深掘りして言うと原因が段々とわかってきました。一人で考えているとモヤモヤすることがありましたが、 今回コーチングを受けたおかげで原因がはっきりわかるようになり鬱憤が晴れました。物事に対する考え方が変わりました!
 
自分の心から達成したい目標のために、内面とも向き合ってきました。" 本気で自分自身を理解する "ことができ、本番では堂々と素晴らしいパフォーマンスを発揮されていました。これからのご活躍楽しみにしております。

 

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Column
体験コーチングを受けて こんにちは。スポーツメンタルコーチの上山珠美です。 『体験コーチングって何?』『コ‥ 続きを読む