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メンタルについて 体験コーチング 実績・お客様の声 ライフスタイル
子どもの力
こんにちは！ スポーツメンタルコーチの上山珠美です！ 今は兵庫県を拠点に、スポーツメンタルコーチの活動をさ‥ 続きを読む
私がスポーツメンタルコーチとして大切にしていること
こんにちは！スポーツメンタルコーチの上山珠美です！ スポーツメンタルコーチとして活動を始めて今年で４年目になります！ ‥ 続きを読む
子育てからの学び
こんにちは！スポーツメンタルコーチの上山珠美です！ 現在、3歳の娘を子育て中で、まさにイヤイヤ期まっただ中です。 そんな娘‥ 続きを読む
頑張っているのに苦しいアスリートへ スポーツメンタルコーチに相談する選手の共通点
こんにちは！スポーツメンタルコーチの上山珠美です！ 最近、体験コーチングを受けてくださる方が増えてきて、 ‥ 続きを読む
一歩を踏み出せなかった私が、少しずつ成長できた話
こんにちは。 スポーツメンタルコーチの上山珠美です！ 『少しずつ進んでいきましょう』 『一歩ずつでい‥ 続きを読む
久しぶりに行ってきました！
こんにちは。スポーツメンタルコーチの上山珠美です。 先日久しぶりに５年間競技者として所属していた自衛隊体育学校に行っ‥ 続きを読む
メンタルコーチとしてのプロ意識
こんにちは。「何事も全力」スポーツメンタルコーチの上山珠美です！笑 柔道を引退し、ありがたいことに、スポーツメンタルコー‥ 続きを読む